Det är lite segt här...
Idag har jag inte haft vidare mycket energi..känner att en förkylning försöker hoppa på mig men det ska jag inte låta hända..för jag blir inte sjuk! never ever!!
Kom inte ut imorse för att promenixa, det kändes inte helt rätt i min kropp för det och det är väl smart att lyssna på kroppen lite tror jag..så jag har tagit det lugnt idag och powernappat nu på dagen för att få mer energi åter och det känns nu bättre. Peppar mig för eftermiddagens hotellträffar med lite bongo flava, sköna toner från bland annat tanzania (gammal kärlek som verkligen inte rostar) & en c-vitamin kick..börjar bli fit for fight igen :) så cool like a banana som de säger på zanzibar eller poa kichizi kama ndizi :) gotta love it!!
I nästa vecka ska jag ta tag i det där med gymmandet igen, jag har låtit det vila ett tag för jag ville känna av hur det skulle bli under dagarna nu med extra flyget och det är ett skönt besked att jag lätt känner att jag kan ta mig tid mitt på dagen att köra lite gymträning, det är utan tvekan välbehövligt. Så nu har jag gjort det offentligt också, skam om jag inte gör det..men löften till mig själv om bättre hälsa är inte svåra att hålla.
Ikväll tar jag mig en tur till Alanya och chill med Pernilla..vi ska till en av våra restauranger som jag inte varit på så det ska bli intressant och mysigt och imorrn på min lediga dag ska jag ut på båttur med några av mina vänner för att koppla av lite och komma ut på havet för att bättra på solbrännan ytterligare :)
Kom inte ut imorse för att promenixa, det kändes inte helt rätt i min kropp för det och det är väl smart att lyssna på kroppen lite tror jag..så jag har tagit det lugnt idag och powernappat nu på dagen för att få mer energi åter och det känns nu bättre. Peppar mig för eftermiddagens hotellträffar med lite bongo flava, sköna toner från bland annat tanzania (gammal kärlek som verkligen inte rostar) & en c-vitamin kick..börjar bli fit for fight igen :) så cool like a banana som de säger på zanzibar eller poa kichizi kama ndizi :) gotta love it!!
I nästa vecka ska jag ta tag i det där med gymmandet igen, jag har låtit det vila ett tag för jag ville känna av hur det skulle bli under dagarna nu med extra flyget och det är ett skönt besked att jag lätt känner att jag kan ta mig tid mitt på dagen att köra lite gymträning, det är utan tvekan välbehövligt. Så nu har jag gjort det offentligt också, skam om jag inte gör det..men löften till mig själv om bättre hälsa är inte svåra att hålla.
Ikväll tar jag mig en tur till Alanya och chill med Pernilla..vi ska till en av våra restauranger som jag inte varit på så det ska bli intressant och mysigt och imorrn på min lediga dag ska jag ut på båttur med några av mina vänner för att koppla av lite och komma ut på havet för att bättra på solbrännan ytterligare :)
Kommentarer
Trackback